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ランニングウォッチ選びで、 Garmin（ガーミン）のランニングウォッチが気になっている モデルが多く、どれを選べばいいか分からない 自分に必要な機能を備えたモデルを知りたい このように悩んでいませんか？ Garminは、高精度なGPS性能や充実したトレー...

ランニングウォッチ選びで、 COROS（カロス）のランニングウォッチが気になっている 自分に合ったCOROSウォッチを知りたい 各モデルの違いが分からない このように悩んでいませんか？ COROSは、高精度GPSや優れたバッテリー性能、シンプルで使いやすい操作...

ランニングシューズ選びで、 HOKA クリフトン11って実際どうなの？ クリフトン10から買い替える価値はある？ 初心者でも履きやすいシューズなの？ このような疑問を持っていませんか？ HOKAの「クリフトン」シリーズは、高いクッション性と軽快な走りを両...

現在、2026年8月31日までSUUNTOサマーセールが開催されています。対象モデルをお得に購入できるため、購入を検討している方はぜひチェックしてみてください。 ランニングウォッチ選びで、 SUUNTOのランニングウォッチが気になっている モデルが多く、どれ...

ランニングシューズ選びで、 ゲルカヤノ33は前作から何が変わったの？ 初心者でも履きやすい？ 実際の履き心地やサイズ感が知りたい このように気になっていませんか？ ASICSのGEL-KAYANO（ゲルカヤノ）シリーズは、高い安定性と優れたクッション性を兼ね...

2026年5月31日奈良県で初開催となった「奈良ウルトラマラソン（100km）」に参加してきました 明日香村や吉野、黒滝村など奈良県中南部を巡る100kmのコースは、歴史や自然を満喫できる一方で、累積標高約2,000m超を誇るタフなレイアウト初開催とは思えない...

「トレイルランニング用シューズを探しているけど、結局どれを選べばいいの？」 そんな人にとって、HOKAの「SPEEDGOAT（スピードゴート）」シリーズは、まず候補に入る定番モデルではないでしょうか 優れた安定感とグリップ力を兼ね備え、ロングレースから...

Garminの新しいランニングウォッチ「Forerunner 70」が登場しました ランニングウォッチ選びで、 初めて買うならどれがいい？ Garminは高機能すぎて難しそう フルマラソン完走を目指すなら十分なの？ と悩んでいる方も多いのではないでしょうか Forerunner...

ランニングを始めようと思ったとき、 最初は何km走ればいいの？ みんな最初から5kmや10km走っているの？ 距離が短すぎると意味がない？ と悩む方も多いのではないでしょうか 私自身もランニングを始めた頃は「何km走ればいいのか」が分からず、最初は20分...

ランニング中にイヤホンを使っている人も多いのではないでしょうか 音楽を聴いたり、Podcastを流したり―― 今では「走る時のイヤホン」は、多くのランナーにとって定番アイテムになっています 一方で、 周囲の音が聞こえず不安 カナル型は蒸れる 骨伝導は振...

ランニング中、スマホをどう持つべきか悩んでいませんか？ 音楽を聴いたり、ランニングアプリで距離を記録したり、キャッシュレス決済を使ったりと、今ではスマホを持って走る人は珍しくありません 一方で、 手で持つと邪魔になる ポケットに入れると揺れ...

ランニングウォッチを使い始めると、必ずと言っていいほど目に入るのが「心拍数」です 走り終わったあとに、平均心拍数 最大心拍数 心拍ゾーン 有酸素・無酸素の負荷など、さまざまなデータが表示されます しかし実際には、 「この数字って結局どう見れば...