BLOG

2026年4月24日（金）～26日（日）に開催された「Mt.FUJI100（100mi）」に挑戦しました 富士山の麓をぐるりと巡る約165km・累積標高6,000m超の超ロングレース 「走れる100マイル」とも言われる一方で、細かいアップダウンと長時間行動が容赦なく脚を削る過...

ランニング中にイヤホンを使いたいけど、 耳を塞ぐのは危ない 周囲の音が聞こえないのが不安 走っているとズレる こんな悩みを感じたことはありませんか？ 最近は、耳を塞がない「オープンイヤー型イヤホン」を選ぶランナーが増えていますが、その中でも注...

2026年4月5日（日）、東京都青梅市で開催された「青梅高水パラチノース国際トレイルラン30K」に参加しました 青梅高水トレイル30Kは、関東のトレイルランナーにとってシーズン開幕戦ともいえる定番レース ・距離：約30km（GPS実測約24.5km）・累積標高：約...

ランニングを始めようと思ったとき、 まず何を揃えればいいの？ ランニング用のアイテムやグッズって本当に必要？ 初心者でも最初から全部買うべき？ と悩む人は多いです 実際、ランニングには便利なグッズやアイテムがたくさんありますしかし、最初から高...

ランニング中にイヤホンを使いたいけど、 周囲の音が聞こえず危ない 耳が痛くなる 走っているとズレる こんな悩みを感じたことはありませんか？ 実際、ランニングにおいては「イヤホン選び」が快適さと安全性を大きく左右しますそして結論から言うと、ラン...

フルマラソンへの挑戦を考えているランナーの皆さん、こんにちは！今回は「板橋Cityマラソン」のレポートをお届けします 昨年に引き続き２年連続の出走昨年の悪天候の嫌な思い出を払拭するため、今年もリベンジしにやってきました 3月の爽やかな気候の中で...

アシックスのランニングシューズは種類が多く、 GEL-KAYANOとGT-2000は何が違うの？ 初心者にはどのモデルがおすすめ？ ジョグやレースでは、どのシューズを選べばいい？ と迷っている方も多いのではないでしょうか アシックスのランニングシューズは、安...

ランニングシューズ選びで、 安定感のあるシューズが欲しい ジョグやロング走で脚への負担を減らしたい GT-2000 14は前作からどう進化したの？ このように悩んでいませんか？ ASICS GT-2000 14は、高い安定性と快適なクッション性を兼ね備えたランニングシ...

ランニングを始めたばかりの頃、私はTシャツ1枚で走っていました 「ランニング用インナーなんて上級者が着るものでしょ？」「正直、なくても困らないのでは？」 そう思っていたからです ですが実際に走ってみると、シャツはすぐに汗でベタつき、体に張りつ...

ランニング用イヤホンを探してみると、種類の多さに驚いたことはありませんか？ 「骨伝導がいいって聞くけど本当？」「ワイヤレスなら何でもいいの？」「音質が良いものを選べば正解？」 実は、ランニング用イヤホン選びで一番大切なのは“音質”ではありま...

ランニングシューズ選びで、 クッション性の高いシューズが欲しい ロング走でも脚への負担を減らしたい ゲルニンバス28は前作からどう進化したの？ そんな方に人気なのが、ASICSの「GEL-NIMBUS（ゲルニンバス）」シリーズです 優れたクッション性と快適な...

ランニング用のワイヤレスイヤホンを探していると、「音質がいい」「ノイズキャンセリング搭載」「高機能」そんな言葉につい惹かれてしまいませんか？ 私自身、これまでランニング用イヤホンをいくつも試してきましたが、その中で何度も感じてきたのが、 ...